MASSOTERAPIA
A massoterapia consiste em técnicas de manipulação corporal, feitas manualmente por um profissional, que:
- melhoram a saúde;
- promovem o equilíbrio corporal e energético;
- oferecem uma sensação geral de bem-estar.
Através do toque em regiões estratégicas do corpo, o massoterapeuta consegue trabalhar pontos de dor física e mental de cada pessoa.
Normalmente, a sessão de massoterapia é feita apenas com o uso das mãos, sem a necessidade de um aparelho mecânico. Para aumentar os benefícios, podem ser usados plantas medicinais, óleos essenciais, óleos corporais, esfoliantes e aromas. Tudo vai depender da necessidade de cada paciente.
A massoterapia funciona por meio do toque em pontos específicos do corpo e da conexão entre o físico e o mental.
Durante a sessão, o massoterapeuta vai identificar os pontos-chaves do seu corpo que atendam a sua necessidade e, então, vai utilizar diferentes técnicas manuais para devolver o alívio e o equilíbrio. O importante é sempre buscar um profissional de qualidade e conversar com ele sobre as suas dores e as opções disponíveis.
Diferente das massagens tradicionais, na massoterapia existem tipos diversos que se adequam aos objetivos e características de cada pessoa. Abaixo, confira alguns tipos existentes de massoterapia realizados na Dani Faria Clínica de Psicologia Integrativa
Responsável pelo equilíbrio entre corpo, mente e energia. Sua intenção é eliminar atrofias, atuar no tratamento das dores, contusões musculares e atuar como uma forma de prevenção. Ela também ajuda a desintoxicar o organismo e estimula o relaxamento e a paciência.
Pode ser facial ou corporal. É uma ótima opção para quem quer perder medidas e fazer a manutenção do peso. Atua como um complemento ao tratamento tradicional com dietas e exercícios físicos.
Ajuda a eliminar o excesso de líquido do organismo, melhora a circulação sanguínea, combate a celulite, diminui o inchaço corporal e a dor pós operatória.
Todas as pessoas podem se beneficiar das vantagens da massoterapia. A prática é indicada, principalmente, para quem sofre com constantes dores nas:
- costas;
- pescoço;
- dor de cabeça;
- insônia;
- lesões musculares;
- tensões.
Para pessoas que se sentem constantemente estressadas e vivem uma rotina agitada, também são indicadas a experimentar a massoterapia. Gestantes, idosos e indivíduos com alguma doença devem conversar com o profissional antes da sessão para que a massagem seja feita com cuidado e precaução.
